一、儿童喂养指南?
1、产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。
分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。
婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。
生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。
婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。
温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素,有助于顺利成功开奶。
2、 坚持6月龄内纯母乳喂养。
纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持纯母乳喂养6个月。
按需喂奶,两侧乳房交替喂养;每天喂奶6~8次或更多。
坚持让婴儿直接吸吮母乳,尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。
特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的,应咨询医生或其他专业人员后谨慎作出决定。
3、 顺应喂养,建立良好的生活规律。
母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。
饥饿引起哭闹时应及时喂哺,不要强求喂奶次数和时间,但一般每天喂奶的次数可能在8次以上,生后最初会在10次以上。
随着婴儿月龄增加,逐渐减少喂奶次数,建立规律哺喂的良好饮食习惯。
婴儿异常哭闹时,应考虑非饥饿原因,应积极就医。
4、 生后数日开始补充维生素D,不需补钙。
婴儿生后数日开始每日补充维生素D3 10μg (400 IU)。
纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。
新生儿出生后应肌内注射维生素K1 1mg。
5、 婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。
任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败后的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。
以下情况,建议选用适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养:
(1)婴儿患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、严重母乳性高胆红素血症。
(2)母亲患有HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期间,以及滥用药物、大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和密切接触放射性物质。
(3)经过专业人员指导和各种努力后,乳汁分泌仍不足。
不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。
6、 监测体格指标,保持健康生长。
身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。
6个月龄前婴儿每半月测量一次身长和体重,病后恢复期可增加测量次数。
选用世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断生长状况。
出生体重正常婴儿的最佳生长模式是基本维持其出生时在群体中的分布水平。
婴儿生长有自身规律,不宜追求参考值上限。
《7~24月龄婴幼儿喂养指南》
1、继续母乳喂养 满6月龄起添加辅食
婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养,并逐渐引入各种食物。
辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物
有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间
不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿,应选择配方奶作为母乳的补充。
2、从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样
随母乳量减少,逐渐增加辅食量。
首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。
每次只引入一种新的食物,逐步达到食物多样化。
辅食应适量添加植物油。
3、提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食
耐心喂养,鼓励进食,但决不强迫喂养。
鼓励并协助婴幼儿自己进食,培养进餐兴趣。
进餐时不看电视、玩玩具,每次进餐时间不超过20分钟。
进餐时喂养者与婴幼儿应有充分的交流,不以食物作为奖励或惩罚。
父母应保持自身良好的进食习惯,成为婴幼儿的榜样。
4、辅食不加调味品尽量减少糖和盐的摄入
婴幼儿辅食应单独制作。
保持食物原味,不需要额外加糖、盐及各种调味品。
1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。
5、注重饮食卫生和进食安全
选择安全、优质、新鲜的食材。
制作过程始终保持清洁卫生,生熟分开。
不吃剩饭,妥善保存和处理剩余食物。
饭前洗手,进食时应有成人看护,并注意进食环境安全。
6、定期监测体格指标 追求健康生长
体重、身长是反映婴幼儿营养状况的直观指标。
每3个月一次,定期测量身长、体重、头围等体格生长指标。
平稳生长是最佳的生长模式。
二、儿童跳绳指南?
儿童跳绳是一项受欢迎的运动活动,除了锻炼身体外,还可以提高儿童协调性和运动能力。以下是一些儿童跳绳的指南:
1. 选择适合儿童的跳绳:跳绳的长度要合适,比如可以将跳绳的一端放在儿童的脚底,另一端把手拉高,跳绳应该刚好在脚底触地,如果太长或太短都不好,还有要选松软和轻便的材料。
2. 正确的跳绳姿势:跳绳时,儿童应该挺直身体,收紧腹肌,双脚要保持一定的距离,双脚着地时应该脚掌着地,不要跑在脚尖。
3. 逐步增加难度:初学者可以从慢的、简单的动作开始,等熟练后再逐渐增加难度。可以先单脚跳,再尝试双脚交替跳,接着尝试跳双脚再跳两下单脚等更复杂的动作。
4. 注意安全:跳绳时旁边不要有绊脚的东西,还要避免在地上有水或玩具等东西,跳绳时建议穿着运动鞋和运动服,避免跳绳过程中滑动或摔倒受伤。
5. 培养习惯:将跳绳作为一种爱好,鼓励儿童坚持锻炼,每天坚持跳绳一定时间,一周可以逐渐增加跳绳的时间和次数,这样不仅有助于身体健康,也可以培养儿童的运动习惯。
三、儿童语言逻辑思维训练?
语言的话肯定就是平常都要多说话,练口才,逻辑思维的话就要多思考问题
四、儿童的逻辑思维主要?
儿童时期的思维主要是动作思维和具体形象思维,而逻辑思维到小学34年级之后才开始逐渐的发展起来
五、儿童逻辑思维课评语?
1.孩子们的世界总是能天天儿童逻辑思维课,让我觉得一切都让孩子们深深享受其中,给孩子们一份大脑的开发!
2.儿童通过课程而展现自己的思维能力的不同,儿童逻辑思维课程,只有这样,才能更好地开发儿童的脑部思维能力!
3.对孩子每个成长的阶段都是不同的儿童逻辑思维,只有这样,才能让自己游刃有余的面对接下来所有的学习!
六、儿童逻辑思维训练方向?
1、锻炼准确表述
家长应该从孩子小时候就开始训练其“准确表述”的能力。因为语言表达是孩子日常交际和作文写作的基础能力。良好的语言表达能力不仅有助于提高语文的学习能力,还可以增强孩子日常交际的自信心。“准确表述不仅能防止误解,而且能使思维更敏锐。准确辨别词意是项艰巨的智力训练。它能帮助孩子弄明白他到底在想什么。
2、让孩子每天画日记
画画是幼儿表达自己内心世界最直接、最乐意的一种方式。大多数孩子在学会使用清晰的语言之前都可以用画来表现自己。这一时期,家长可以引导孩子把每天的感觉、把一天中他觉得最有意思的事画出来。别去管孩子画画的技巧,要求他把画的意思以及为什么要画这些讲给你听就可以了。这对孩子的思维方式是一个极好的训练。
3、创造思考环境
敏锐的思维不会从天上掉下来,而是需要严格的训练和培养。专家建议家长可以在与孩子去博物馆、一起阅读、看电视的时候,有意识地提出问题促使孩子发挥想象力。还可以经常和孩子做“智力游戏”,如比赛谁能想到最多的“找到水”的方法,锻炼孩子的思考能力以及逻辑思维能力。
七、儿童指南如何完善?
贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展指南》实施方案的方法: 1.自我学习。要求全体保教人员自学《指南》,在通读、精读、研读的基础上,对照《指南》进行反思调整。 2.开展“园本培训”活动。以教研组、年级组为单位,针对学习贯彻时遇到的困惑,有选择有目的地展开园本培训。 3.分层次培训。组织骨干教师、教研组长外出学习和培训;聘请专家讲座,认真领会《指南》的精神实质,掌握其基本内容。 4.对学习效果进行定期考核,将书面考试与实践效果检验相结合,保证把《指南》的精神落到实处。 5.开展一系列教科研活动,用实践来检验贯彻、落实《指南》工作的效果。 6.开展家园联系工作,帮助家长了解《指南》的精神实质,从而达到家园的同步共育。
八、儿童发展指南标准?
兴趣是最好的老师,看孩子喜欢什么重点培养,只有热爱了才能精通。
九、儿童膳食指南?
1、主动参与食物选择和制作,提高营养素养;
2、吃好早餐,合理选择零食,培养健康饮食行为;
3、天天喝奶,足量饮水,不喝含糖饮料,禁止饮酒;
4、多户外活动,少视屏时间,每天60分钟以上的中高强度身体活动;
5、定期监测体格发育,保持体重适宜增长。
十、春季儿童长高指南?
一,孩子长高要均衡营养。科学饮食强调的是摄入均衡,进入儿童期饮食上,首先要给孩子吃优质蛋白质,包括两类,一类是鱼,肉,蛋,禽动物性蛋白质,另一类是豆类中的植物蛋白,建议6周岁以下的儿童喝配方奶,6岁以上儿童喝鲜奶。其次要补充充足的维生素,多食各种新鲜的蔬菜水果。
二,孩子长高要多补充钙,带孩子多晒太阳。补钙的同时一定要补充钙质吸收的维生素D,晒太阳就是不错的途径。
三,孩子长高要保证充足睡眠。最好让孩子在晚上9:30前入睡,因为良好的睡眠可以保证生长激素分泌。
- 相关评论
- 我要评论
-