呵呵，我是当老师的，我也遇到过这个问题。
首先，有条件的话，我尽量使用扩音器。讲课过程中喝的水泡上胖大海。早上起来吊吊嗓子。
一旦发现咽喉有肿痛的迹象，立刻使用“喉炎丸”，很便宜的。晚上睡前喝个生鸡蛋。
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呵呵，我是当老师的，我也遇到过这个问题。
首先，有条件的话，我尽量使用扩音器。讲课过程中喝的水泡上胖大海。早上起来吊吊嗓子。
一旦发现咽喉有肿痛的迹象，立刻使用“喉炎丸”，很便宜的。晚上睡前喝个生鸡蛋。