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如何保护嗓子养好嗓子唱好歌

来源：www.callcentermkt.com 时间：2022-01-12 19:20 点击：145 编辑：姜友手机版

养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

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