学习播音专业的学生应该怎么保护好自己的嗓子

要想当一名专业的播音演员，不仅要在学校里学习专业的播音知识，同样也需要大家保护好自己的嗓子，如果自己的嗓子出现了问题，那么就会断送自己的职业生涯。但是学习播音专业的学生每天都需要练习发声，如果练习的少了，大家也无法掌握发音技巧。那么学习播音专业的学生应该怎么保护好自己的嗓子呢？

一、清洁口腔卫生，保持口腔湿润

播音专业的学生平常也要注意自己的口腔卫生，毕竟是在别人面前说话的，如果不注意的话，很可能会给别人留下不好的印象，而且播音专业的学生每天都需要练习发声，可能会口干舌燥，那么大家平常就需要保持口腔湿润，每天要多喝水喝水是非常重要的，不仅是人体所需要的，也能够帮助播音专业的学生润润口腔，防止口腔过于干燥，大家在练习发声的时候就出现很多问题。而且播音专业学生千万不要在干燥的时间待的太久，尤其是一些装修工地，因为灰尘会非常的大，经常说话就容易吸进很多的灰尘，口渴了一定要及时的喝水。辛辣刺激的食物也要少吃，因为很多人在吃了过辣的食物之后，就会出现上火的情况，就会伤到声带说话都比较困难，更不用说播音了。

二、注意休息，养成保护性训练

播音专业的学生一定要注意多休息，如果身体过于疲劳的话，就容易影响声音的质量，而且平常在训练的时候千万不要大喊大叫，要保护好自己的声音，通过科学的方法来训练发生。大家如果长时间去练习发声的话，也会让大家觉得非常的疲惫，而且也会伤到喉咙，说的话比较多了，就容易出现咳嗽。不是在正式的场合当中练习的话，大家还是可以小声一点的。

要注意训练的方法，也要少吃冷饮，保证口腔内部的环境，不要吸烟喝酒，要科学的保护嗓子。