儿童学习唱歌时如何保护好嗓子？

《儿童学习唱歌时如何保护好嗓子？》

小朋友在没有变声之前，声带处于生长状态，也是最需要保护的时候。这时候的声带是最需要关注的，我们把它分为两个方面，一个是发声技巧，这是保护嗓子的很重要的一环（不是一朝一夕的，这里不做详细阐述。），需要我们找到专业的老师进行学习。

还有一种属于破坏性的，下面我总结了几条需要注意的事项，希望能帮到大家。

1.不要带病上阵，我不鼓励大家这样，身体在不适的状态下，声带以及发声腔体也处于疲劳消极状态。

2.即使在状态最好的时候都不要练习过量，不要造成声带劳损。

3.尽量不要喝冰饮，特别是在炎热的夏天，更难控制自己。因为人在身体燥热是忽然吃冰饮特别容易让声带附近的血液快速收缩凝固，引起声带的强烈反应，就会容易破音。

4.冬季，不要穿低领的衣服，时刻给脖子做好保温。

5.不要吃辛辣的刺激性大的食物。保持口腔内环境干净。

6.养成早睡早起的好习惯。

总结一下，方便大家记住：

不碰冰饮喝温水

冬季围巾常伴随

早起唤醒再开声

练习切莫太过头

饮食习惯多清淡

拒绝熬夜好习惯

首先。孩子在唱歌时要知道什么是唱，什么是吼。凡事都有个度。只要在适量的时间练习合唱都不会影响嗓子。如果孩子在发育期间唱时间吼孩子成熟后嗓音可能会出现永久性沙哑