一、<腹式呼吸法>俗称练丹田
手摸肚子吸气肚子凸出.吐气肚子凹入.在吐气的同时用力发出
声音ㄚ~.一次一次反覆练习.由慢渐快直到肚子或腰会觉得酸
那是正常也是正确休息一下继续练.直到丹田有力可以灵活运用
要一段时间加紧练习很快会有不一样的成果.丹田有力声音就
会扎实浑厚.听起来就有满足感.也会彼较宏亮有力.有人是天生丹田就有力.
但还是要练才能发挥先天的好条件.也就是要用对方法才能控制声音。
平常要多喝水补充水
二、找一个僻静的地方,每天大叫30分钟以上,记得不要用劲全力,不然嗓子受不了,
慢慢的一点一点的把声音提上去,多运动也会有帮助.
多唱歌,多喝水,这样可以促进嗓子声道
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