怎样进行自然声区的发声练习？

  对于初学者，在自然声区的练习中大致步骤如下：(1) 首先以韵母母音的发声来体会各共鸣部位的感觉，以 声母发声来体会发声动作部位的控制性。在这基础上，进行谐 和共鸣的控制和韵母的练声。练声中要特别强调自然，最好先用下行音阶练习，因为下 行音阶一般比上行音阶容易唱。
  在这里应注意：在练习下行音 阶时要在意识上人为地设想，音越往下行，共鸣位置反而越往 上走。这样有助于在练习时，发出的声音在头腔共鸣的位置上 取得统一。(2) 在完成上述练习的基础上，应从音阶变化上着手，仍 以唱韵母母音为主。多进行音阶变化的练习，能够增强音准概念、音符变化的 控制能力以及发声的音乐规律。
  这个步骤的练习主要是强调 音乐性发声的适应性和功能性的训练。(3) 在音阶变化的基本练习基础上，可以开始进行自然声 区中各方面的发声功能的练习。音量方面的渐强、渐弱、由强到弱、由弱到强等发声练 习，在发声方面的重音、跳音，快速练习、慢速练习等发声练 习。
  通过对自然声区的这些多方面的练习，可以掌握发声的一 般规律并熟悉一些基本的技巧。总之，在进行自然声区的发声练习时，特别要注意歌唱发 声的功能性锻炼。无论是运气、发声、咬字方面的基本动作， 还是音量、音阶、共鸣结构方面的基本技术，都应在自然声区 的音阶练习中予以熟练的掌握。
  并要求能在自然声区的练习 中，着重进行一些功能性的锻炼，争取达到自然、自如、自由 的境地。