如何讲课嗓子不疼？

上课时讲一会儿歇一会儿，尽可能的不要长时间，连续连续讲课

讲课不要单纯的用嗓子发音，要学会用丹田气发音。

怎样改变讲课时声音太平的毛病？

我觉得你可以学习一下美声的发声方法，美声是目前比较科学的发声方法了，用的是气息和共鸣。我小的时候学过一丢丢美声当然有没有坚持下去，唱是不行的，但用在讲课上还是够用的，大学的时候去实习，我可以连上三节课什么事都没有，同学尤其是声音小的女生上一两节课嗓子就哑了，而且带队老师给我的评价就是声音洪亮，吐字清晰，坐在最后一排也听的非常清楚（我比较胆小基本上不下讲台 ）

作为老师，每天上课嗓子都受不了，怎么办啊？

可以通过以下方法保护自己的嗓子：

1.可以吃些清火润喉的含片，如金嗓子，草珊瑚含片等；

2.少喝点冷水，吃点消炎的药，换换西瓜霜试试。菊花茶也还不错；2.多喝温水，早晨起床的时候练练嗓子，在上课的时候要带上一杯水。

3.晚上早一点睡，不要熬夜；

4.可以上课备一个扩音器，这样可以保护自己的嗓子。多喝水，早晨起床练练嗓子，开开喉。在上课的时候要带上一杯水，最主要的是自己要懂得甘田发音。还有要是可以的话，可以用扩音器上课，这样可以轻松很多的。用气息带着说话，一定不能光靠嗓子嚎，就是，装腔作势的学着唱美声的人那样说话。注意吃一些性凉的东西，比如菊花茶之类的，再有，常备一盒保护嗓子的药，哪怕绿箭的薄荷糖也可以。不要轻易和胖大海，有时候胖大海会招致反面效果。用罗汉果沏茶，保护嗓子的。每天3节课，不算多了。我班的老师吃胖大海.

教师如何发声，避免咽部疲劳？

科学用嗓，讲课时嗓音适度，气沉丹田，掌握正确的发声方法，使嗓音既洪亮又有力。防止过度用嗓，感冒期间尤须注意，咽喉片也不宜长期含服。日常饮食重在清肺养阴，化痰散结，可常饮绿茶、胖大海茶，并注意控制烟酒，少吃辛辣食物。

作为一名新老师，讲课后嗓子很不舒服，如何让嗓子不痛

多喝开水，下课后含些含片，如胖大海含片等，最主要的是学会用你的腹部讲课。那样讲课不累，开始会腹部有些不适。