为什么生过孩子之后感觉心里有股怨气

你好，你问自己生过孩子之后心里为什么会感觉到有股怨气，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这主要是由于你作为女性在生过小孩之后，由于性激素、社会角色及心理变化等所带来的身体、情绪和心理等一系列变化，再加上你平时在与老公相处时，可能缺乏与老公进行有效的夫妻沟通交流，从而就让你内心在遇事时就容易产生你所说的怨气。因此，学会理解和接纳，并且学会与包括老公在内的身边人进行有效的沟通交流的方式，是你当前处理有怨气的问题时首先需要做的事情。