如何人多时讲话不紧张？

一、如何人多时讲话不紧张？

人多时讲话紧张，是人的正常心理，就如同新手开车上路会紧张，开够了一定的公里数就不紧张了。人多时讲话紧张，就多练习，让自己多经历，讲话时积极和听众互动。当你一点点积累经验，找到适合自己的表达方式，并且熟悉了各种场面和听众的各种反应，就没什么可紧张的了。

每个人的具体条件不一样，各有各的优势。有的人能很快掌握一件事，有的人则需要有更多的经历才行，因为他的特长在别的方面。人多时讲话，不是什么复杂的技术，只要有勇气，总能越做越好。

二、家长感言应该怎么写

家长感言：

对自己的教育方式进行反复反省使我深刻地认识到；教导一个孩子除了经常督嘱他学习，在学习上刻苦用功学习之外，还要叫他为人处事，使自己的孩子学会怎样为人，待人，为人处事有一个正确的态度，在这样的情况下再明确学习目的，这样学习的积极性自然会明显地提高。

通过这次家长会我体会到：1、 要时常和孩子沟通，要把孩子当朋友。不要以命令口气去教育和强迫方式教孩子去做事。2、多给予孩子以鼓励和表扬，孩子做错什么事情不要一味的去批评和指责。3、要培养孩子自信心。父母要给孩子做一个好的榜样，因为父母是孩子第一任老师。父母的习惯将会影响孩子的性格和命运。4、培养孩子在学习中需要有一个积极心态。

回想自己的教育方式，确实需要许和改进。首先没有放下身架和孩子做朋友，没有花更多的时间去与孩子交流，了解孩子的心理变化。对于孩子的优点和成绩，觉得理所当然，应该是这样的，而对于他的缺点和失误，只是一味的训斥他，没有正确加以引导和分析，鼓励他勇敢走出低谷，培养他的自信心，重新去主动进取。

我觉得今后是我们做家长的更新观念，与孩子共同学习，共同进步，共同成长的时期，改变以往的方式、方法，要求孩子做到的，自己首先做到，学会倾听孩子的心声，充分表露自己的情感，抽出更多的时间去了解，去交流。做好孩子的第一位老师，给他足够的自主权，不能加给自己的观念。同时给孩子经历失败的机会，让他正确对待成功和失败，笑对人生，给予他足够的力量，尽可能的多鼓励，让他知道健康的心态是最重要的，失败，不过是重头再来。

还有就是和孩子一同去多看积极向上、丰富的课外书，和孩子共同学习，对于困难，共同面对。健康、向上，乐观、进取，培养良好的学习兴趣和习惯，成为一个对社会有用的人。

三、求优秀员工演讲稿

优秀员工演讲稿 此刻,站在这个优越的舞台上,我的心情是别样的沉重及复杂,因为无论是专业知识还是综合素质,我都认为在坐的各位都比我强多了，这是真的。与其说今天是演说自己优异的工作心得,我还不如坦诚的说今天在这儿是和各位淡淡我的工作心态. 首先谈到的是选择工作的心态,一份工作的选择，无非是有两种需求：1、学到一些实在的东西，无论是自己感兴趣的，还是与自己的终目标息息相关的，总之一些很实实在在的东西。2、赚到自己付出的努力所满意的回报。二者若能满足其一，我们都会去选择这份工作。 其次谈到的是对待工作的心态，那我所担任的工作一部分是之前所没有从事过的一些新的免费公文网，全国公务员共同天地工作，例如客户调查及拜访，这是一个很好的挑战及学习的机会，而且很新鲜，在此工作正式开展之前首先需要和上司、同事一起讨论出工作的方向及思路，再延着方向不断地去偿试以及与同事之间进行相互交流，我个人认为自己亲自偿试过的以及和同事之间的我进行交流这两种形式结合在一起的工作方式，是接受新观念的一个很重要的途径。并且更重要的是从每一次的工作中，自己总结出经验和心得体会，从而达到不断地进步的目的。我另外一部分工作是最基本的文职类工作，特点是很杂项及零碎的东西，从中我认为让我学会最重要的一点就是，让我知道如何安排时间及沟通协调的能力。其实我认为无论是做什么样的工作，我们要问对自己三个问题，1、我为什么要做这件事？而不是为什么要我做这件事？前面一个问题主要是思考做这件事的目的，后者则是表示对分工不太满意的一种情绪。2、问自己我该怎么做？而不是问别人我要怎么做呀？这一点强调工作要自己亲自去偿试。3、工作完成之后要问上司或验收人，这样可以了吗？而不要说这样可以了。如果是问句，我会想如果这不是上司所要的结果，我还要继免费公文网，全国公务员共同天地续去修正，但如果说这样可以了，很穷易产生一种心理：假如还要修改我们很快想到，真麻烦，已经做好了，还改来改去等等。 问对自己三个问题，尽自己所能地努力完成它，不要把它当成一种负担。保持良好的工作心态，相信我们工作起来一定很开心，并且一段时间下来，一定有多方面的收获。 再次要谈到的是养成良好的工作习惯，都说一日之际在于晨，我却认为，一日之际在于前一天的晚上，每一天工作结束后我都会在便条纸上写下第二天待完成的工作，这样做的好处：第二天工作的时候就不会遗漏某部分需要处理的事情，而且每做完一件事情再做上记号，这样也利于我们工作总结。 工作我就简单地介绍到这里，最后希望大家，都把工作当作一种享受，不要给自己虚有的担忧，告诉自己：我能解决的事情，我不必去担忧；我不能解决的事情，担忧也没有用。这样生活会增加很多意想不到的乐趣。