初三学生自卑,大多源于两个方面:一个是学习压力,竞争攀比;还有一个是情伤,对自己喜欢的异性没有爱的信心。多让他做自己喜欢的事情,并让他建立一些简单的目标,然后去实现它们。
初三学生,容易自卑该怎么办?
怎么想就怎么回答,参考:
让孩子见世面。通过旅游去孩子想去的地方,开阔眼见,见多识广;通过推荐阅读名人传记,让孩子明白,这世上的伟人也都有缺点,也不够完美;让孩子主动参加校园活动:家长事先和老师沟通,请老师点名或其他方式“逼”孩子参与。等等。
家长经常当着孩子面对外人表达肯定孩子的方方面面,绝对是受爸爸妈妈宠爱的。
家庭用餐时,家长善于构建话题,投其所好,让孩子多讲话、多发表评论。
家长多组织家庭活动,比如生日宴、踏青、秋游、打雪仗等等,其实玩着玩着,孩子就开朗了,开朗了就自信了,自信了就肯定不自卑咯。
发现并重视孩子的兴趣特长,任何人在自己的兴趣特长方面都是非常自信且愉快的。
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这个年纪的孩子还是乐观开朗好些,时间长了,自卑就会变成抑郁,早解决为好!
祝您愉快!
我家孩子初三中度抑郁症,休学一年,请问这一年期间做什么好?
我家孩子初三中度抑郁症,休学一年,请问这一年期间做什么好?(男孩)初三抑郁症,中度,初一开始有轻微抑郁,休学一年,不自信,内向,没有特别的兴趣爱好,目前每天自己在家里,不喜欢父母陪着,偶尔唱唱歌,
一个初三孩子,患上抑郁症,如果符合精神病学诊断标准,达到中度水平,说明比较严重,并且很痛苦,有躯体症状,睡眠饮食不好,学习不在状态,成绩不断下降。
如果去学校,由于学不进去,成绩下降,看到和同学的差距越来越大,焦虑会升高,症状就会加重。
如果在家休学一年,虽然离开了学习紧张的学校,但自己在家,并不会改变他的认知思维模式,想着同学都在努力,而自己在荒废学业,也会焦虑,症状加重。
可以利用休学的时间,积极的寻求帮助,找到专业的心理咨询师调整,只要找到能科学解释抑郁症发病机制,懂得学生厌学机制形成原理的心理咨询师,引导孩子接受咨询,积极配合,就可以在短时间消除症状,症状轻了,调整学习状态,慢慢的适应学校的节奏,再去学校学习,这个时间段,肯定用不了一年,可能一个月时间就足够。
现在因为学习障碍,焦虑症,强迫症,抑郁症休学在家的孩子很多,严重的甚至住进精神病院,但是能得到科学正确帮助的并不多。
找到科学高效的方法,就可以短时间解决这些症状,回到学校安心的学习。
我孩子高一,因为抑郁刚办完休学手续,经历了四处求助到悲痛欲绝,我现在基本已经放下了焦虑。休学这段时间我是这样计划的,我孩子是躯体反应严重,第一阶段肯定是要积极接受治疗,让躯体化好起来。这个阶段让他按自己喜欢的方式来,不说教不讲道理,他每天想干什么干什么。第二阶段身体好了,内心有能量了,和他商量坚持一项运动,培养一个兴趣爱好。带他出家门,多参与社会活动。第三阶段,如果第二项能顺利进行的话,就要开始为复学做准备了,制定计划,每天坚持看书,并参加培训班学习。以上是我自己的规划,当然我也不知道能不能做到。