孩子天生好动，爱运动，这个爱好没错！但不能在家中跳绳！必须让妹妹到小区的活动场所去跳绳。在家只能做做作业，小声读书等。其实在家跳绳，不但影响邻里，尤其是楼下紧接的住户，同时对自家影响也不好，如自家人看书学习也受影响；对家中的工作的电器如冰箱，也没有什么好处。总之，不在家中跳绳，这是纪律！回答供参考。
楼上楼下住着，要相互体谅，更要严以律己！你可真可以，居然你让孩子在家里练跳绳！不知你有没有楼上，如果有楼上的孩子在家练篮球你是否感觉舒服？孩子扰民都是大人的错！让孩子要么不跳，要跳就到楼下院子里跳！
怎么教孩子学跳绳？
首先，耐心地跟孩子讲述跳绳的正确基本动作。
身体站直，双肘自然弯曲，手腕微微晃动，起跳时要注意节奏。家长可以给孩子一起数节拍，可以直接以“跳~跳~跳”让孩子跟着节奏跳跃，可以让孩子感受到跳绳时的节奏。
在正式开始前，让孩子单手握绳，练习边甩绳边跳跃的动作。做这个步骤时要注意孩子甩绳的姿势，胳膊不要张得太大，将绳子前后转圈甩起来。孩子刚开始掌握不好方向，有时会甩成左右的方向，家长要及时纠正。
其次，让孩子双手握绳，开始练习跳绳。这里是最需要耐心的时候，孩子刚开始跳绳的时候，经常绳子甩不起来，或者起跳晚了，没跳过去，这些都是很正常的事情。现在家长要做的，就是纠正孩子的动作，然后在孩子失望、不开心的时候给予鼓励。
刚开始可以让孩子甩绳时慢一些，或者家长给孩子做分解动作，先将绳子甩到脚边，再起跳。然后让孩子练习边甩绳边跳跃的动作，刚开始肯定跳不过去，不要着急，孩子在不断重复的过程中，会自己调整感觉，多练习一段时间，他终将会迈出第一步。
当孩子能跳过去第一个的时候，他会觉得很开心，也从此有了信心，继续鼓励他练习，慢慢地，孩子就能跳很多个啦！
学习跳绳，不能一蹴而就，需要每天练习。时间不要太长，时间长了，孩子会觉得疲累，在还不会跳的时候也容易影响到孩子的积极性，大约半个小时就好。
幼儿园的孩子学习跳绳，一定不要着急，要不然会造成孩子的抵触心理，总是受挫，就不容易学会，从徒手练习开始学起吧，帮助孩子建立自信，慢慢爱上跳绳，下面是一些方法，希望可以帮到您。
学习跳绳最重要的就是要循序渐进、坚持练习和选对跳绳。学习跳绳分为三个阶段第一个阶段，从0到1的阶段，也就是从不会到学会的过程，每天半小时，正常的孩子2周可以学会。
第二个阶段，连续跳绳阶段，争取做到每分钟跳100次，每天10分钟，连续一个月可以达到，达标测试跳绳优秀的标准。
第三个阶段，快速跳绳，争取做到每分钟跳绳150次以上，每天10分钟，连续跳2个月可以达到，达标测试满分及加分满分的标准。达到这个标准后，国家体质测试成绩基本上都能达到优秀的标准。
学习跳绳的5个步骤：第一步，选择跳绳。初学者最好购买竹节跳绳进行学习，根据每个孩子身体素质的不同，他们的学习的快慢也不同。按照每天练习二十分钟算，6至30天可以学会连跳。
第二步，学会跳绳。学习第一种跳绳应该是并脚跳短绳，最好在读小学之前学会，最迟也要在一年级开学之后两个月之内学会，这样可以帮助小学生快速适应小学生活，如果您孩子在小学一开学就能跳绳每分钟达到100次以上，就会发现跳绳带给孩子的好处太多了。
第三步，确定目标。一年级的孩子跳绳需要达到的目标是，在第一个学期，要做到每分钟达到100次以上，特别优秀的可以达到每分钟150次以上。当孩子学会连跳后，每天有效练习10分钟，连续两个月，基本可以达到跳绳每分钟100次以上。
第四步，坚持练习。在1至3年级，加强练习，争取让孩子尽快达到每分钟150次以上，然后每天坚持练习，在整个小学阶段，都要努力保持住这一点，对孩子的成长特别重要，真的非常非常重要，具体多重要，只有达到这个目标了，就会看到孩子不一样的变化了。
第五步，打好身体素质的基础。当孩子跳绳达到每分钟150次以上后，再学习一项孩子喜欢的运动，根据运动迁移理论，孩子会更容易掌握这项运动，让跳绳成为辅助运动，帮助孩子发展体能，促进孩子健康成长，这样就可以在小学阶段打下良好的人生基础了，为以后的学习、生活提供保障。
花样跳绳系列02，并脚跳短绳，练起来吧
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