中考在即，孩子却失去了信心，真的让人着急，可是必须想办法帮孩子克服，重拾自信。兵家说：“知己知彼，百战不殆”，一定于要查找孩子灰心的原因，或许有人说那还用分析，不就是成绩不好导致的吗？成绩是无法避开的话题，深入研究导致成绩差的因素，或许可以让孩子重新振作起来。
中考临近，孩子可能比较紧张焦虑，心理素质不过硬，导致成绩下降，从而失去信心。这样的话，要培养孩子的抗压能力，同时也要帮孩子减压，正确认识自己，积极应对问题。学习尽力就好，不要去想结果。家长不能“口是心非”，别一边劝导，一边又责备着，得让孩子相信你说的是真心话，他才会放下包袱，推动他重回高峰。
孩子的成绩一直不优秀，中考前各学科频繁的考试，也容易让孩子有自己就是个“学渣”的心理暗示，这样也容易经受不住考试的洗礼，内心崩溃。这个时候，能做的，就是找出孩子的拿手科目，让他找到一点自尊，帮他再提升一些。孩子成绩不好，一定是知识点落实的不到位，用思维导图法排查，找出知识漏洞，及时弥补。这样有方向性的训练，一定会提升孩子成绩的，这样会让孩子找回信心的。
重拾信心，特别是作为家长，我的孩子高三了，孩子和我两口子压力也很大。挺一挺吧，这时候可千万别自己泄了气。
孩子快中考了，怎样让他去放松心情呢？
看到这个问题，想想班里的孩子，我也真是醉了。[呲牙]
我们是农村寄宿制学校。九年级学生了，一大部分学生学习上老是紧张不起来，整天嘻嘻哈哈，“快快乐乐”，不思进取，根本不太在意中考。
学校想方设法给他们洗洗脑，比如听励志报告、班内悬挂励志标语，搞许多励志活动，但收效微乎其微，学生依然故我，我行我素，还是不以中考为意。着实令学校头疼！
连那仅有的几个有升学希望（考上高中）的学生也没怎么把升入高中当一回事。
周六周日，学校牺牲老师的休息时间、牺牲校园门卫的休息时间、牺牲大伙工作人员的休息时间、牺牲……免费无偿地给那些有升学希望的学生无偿补课，可是学生竟然几乎没有几个愿意补的！
考上考不上高中，对很多农村家庭、农村孩子来说，好像不是什么大不了的事儿！
考不上高中就出去打工，早挣钱，早买房 ，早娶妻生子，家长算一算，比考高中考大学找工作还划算。
因此，农村孩子不太把中考当回事儿，学习紧张不起来，有谅可原。
这些孩子快中考了，但根本就不紧张，所以也就谈不上让他们“放松”啦。[呲牙]
（不喜请勿喷）
合理精准的安排作息时间是第一要务。
家长不要把自己的情绪传导给孩子，特别是对中考方面的问题动不动就挂在嘴边。
适当地换脑活动，如观观天，逛逛景，听听歌，跑跑步等等。
慢慢地品尝一下美食也是一项放松心情的妙着。
如何备战中考？
如果你足够聪明，就从数理化上提分
如果你的记忆力足够强大，就从政治，历史上提分
至于语文和英语初三短期内很难有大的提升，因为这两门功课需要长期的词汇量积累，长期练习阅读和写作
但是话又说回来了，就算你很聪明，也需要基础，就拿数学来说，如果你的基础很差，到了初三你想提分就会很困难，所以很多尖子生都是从初一开始就为中考做各种准备，打下了坚实的基础，摸索各科的学习方法，积累了丰富的学习经验，到了初三提分冲刺的时候水到渠成
如果你到了初三还存在的好几门偏科，那么这几个月的时间提分也很困难，因为时间上已经来不及解决偏科问题，很多初中生都是在初一和初二的时候发现偏科，贪玩偷懒一直在拖，拖到初三了才发现知识变得更难了，而且自己还缺少偏科的学习方法再加上只有几个月的时间，所以这些学生没能把分提起来，最终没能考上高中。
所以备战中考的时间越早越好，千万不要拖到初三才临时抱佛脚才想起来要提高成绩。而是要从初一开始就开始就要进入学习状态为中考打基础，到了初二的时候，把所有的功课的短板都补起来，达不到最高水平，也要达到一个中游水平，那么到了初三冲刺的时候才有实力才有信心。
所以到了初三，每个学生的差距不一样，所要做的事情也不一样， 尖子生能够做出整个卷子上所有的题，中等生只能做出中等难度的题，而差生这个时候只能靠运气去写填空题，选择题和一些简单的计算题。
以上内容和图片选摘自《赢在终点家庭教育实操手册》
小女今年参加中考，屈指算来，大概只有五十天了。
在正式中考之前，有二项考试已经悄然结束了。那就是物理化学生物试验和体育考试，这二次小女发挥正常，分别获得满分10分和59分（满分60分，扣一分），成绩还是不错的。
如何备战中考呢？我认为要做好以下几点。
一是要保持身体健康，有一个良好的精神状态；
二是要补齐短板，把最差的一门要尽最大努力提高上来，成绩越差，你的进步空间也就越大，对总分的提高是显而易见的；
三是对考试中的错题（平时有累积的纠错本更好，拿出看一看）要重点分析并复习相关内容。
四是心态要放松，要轻装上阵，这点真的很重要。
记得二十多年前我参加中考，考数学时后面三道大题一下子全不会做了，老师说只有半个小时了，我该怎么办呢？
我没有在那道题上死死的去想，花了二三分钟把前面的又查了一遍。回过头来再去做，突然间脑洞大开，三道大题全部迎刃而解了。结果数学总分120考了118分，平时我数学并非特别好，成绩只能是中等偏上吧。良好的心态，稳定的发挥，是考出好成绩的两大法宝。
最后，填词一阙，祝广大中考学子中考顺利，心想事成。
【行香子】小女备战中考有赋
当代/有友
蝶戏芳菲，雀啭高枝。趁闲日、鼓劲吾儿。正酣战事，灯挑屏帏。看书成垛，卷成册，题成堆。
凝神有思，低首开眉。怨深宵、金漏频催。誓师百日，自信能为。任背儿驼，包儿重，脸儿锥。