有一份深圳怡宁医院开出的9月书单，希望能帮到你
我是心理咨询师，可以说一下自己的建议
如果你想学习心理学，那么基础性的书籍必须看
比如基础心理学
发展心理学
实验心理学
认知心理学等等
同时涉及心理领域的其他学科的知识也必须储备
比如脑神经科学方面的
如果你想从事心理咨询方面的工作，那么一些社会学哲学方面的书籍也是必看的。
如果你只是心理学爱好者，想了解一下这门学科。那么市面上有很多普及的书籍，但是注意并不是流行的就是对的，很多是伪心理学的东西。你可以把它当成作者的人生感悟，但是和心理学不搭边。比如所谓的九型心理学，色彩心理学等
提升心态的书有什么推荐吗？
作家宋晓东，曾经根据情绪管理ABC理论提出这样一句话：
想要真正的掌握自己的情绪，关键在于不断的去升级自己的认知方式，同时还要坚持不断的去采取更加积极的行动，努力做到知行合一，只有这样，你才能将情绪管理知识转化为掌控情绪的巨大力量。美国心理学家阿尔伯特.艾利斯提出情绪ABC理论，他认为导致我们情绪后果的往往不是又发性事件本身，而是我们队这件事情的认知。
也就是说，我们的认知决定了我们的心态，进而决定了我们面对同一件事情的不同反应。
比如：面对职场失意，有的人会认为，这是阶段性的，肯定是自己哪些地方做的不够好，才会有挫败感，通常这类人看待问题比较积极，他们会将原因归为自身的不足，然后想要加以提升；有的人会认为，这是他人原因造成的，比如上司就是不认可自己，通常把原因归为外在，看待问题比较消极。
所以提升个人认知是关键，关于心理学书籍很多，“明白很多道理依然过不好这一生”阅读心理学书籍是为了解决目前的困惑，造成日后不再发生，或者这样的困惑越来越少，那么，就要求我们改善个人认知体系，将读到的心理学书籍转化为自己的能力。
盲目阅读对于个人改变自己的思维认知。
《终身成长》
作者卡罗尔·德韦克在本书当中提出了两种思维模式，一种是固定型思维、一种是成长型思维，两种思维表现方式和上面举例相似。
生活中有的人属于完全固定型思维者、有的人是成长型思维者，也有人是两种思维方式都有，如何升级自己的思维认知，从固定型思维方式变为成长型思维方式：
接纳。这里讲到的接纳就是接纳自己的固定型思维模式，心平气和。
观察。观察固定思维模式在一定带给自己的不良情绪或者消极反应，也就是在什么样的情形下，固定型思维模式会出现，这样的出现或者这样的表现会不会带来消极表现。
命名。为自己的消极情绪命名，可以是自己喜欢的名字、也可以是讨厌的名字，来提醒自己要成为这样的人或者不要成为自己的人。
教育。当你意识到在某些情况下固定型思维带给自己的不良影响，你需要教育它，引导他往更好的方向发展，固定型思维者是为了保护自己处于内心的安稳状态，但这样的状态如果为自己带来负面影响，还是要改变现状，引导自己或者团队不断地向积极方向发展。
学习。保持终身成长，终身学习，只有不断的学习，才不会被固有思维所困扰。
《内心的重建》作者胡春光，本书当中，作者大量引用实际案例，总结现有生活中存在的各类情绪问题，通过改变认知、挖掘情绪背后的诉求，进行内心重建，改善负面情绪。
《情绪掌控，决定你的人生格局》宋晓东。作者通过六大似我模式，25种方法论，结合多个情绪案例分析现实生活中情绪带来的困扰。
关于情绪雷的书籍太多，以上三本侧重于个人情绪认知的改善，通俗易懂，更加容易理解。
谢邀。我觉得有一些书对提升心态不错啊。
1.朗达·拜恩《秘密》
这本书介绍了主宰宇宙的神秘法则“吸引力法则”。得出了结论：你所有的，都是你自己吸引来的。其中不少观点是建立在量子物理学基础上的，我半信半疑。但我觉得：书中提出的保持开心的感觉，想着高兴的事情，向宇宙发出正能量总归是正确的。
2.张惠芬《遇见未知的自己》
一本心灵修习书，女性必备。以故事形式讲了很多道理，需要好好领会。
其实，我觉得自己也没必要专门看那些书，很多名人传记、心理学专著也可以起到这样的作用。前几天还听人推荐《人生不设限》一书，不过我没有看过。
敲黑板：知易行难。心态问题还是需要自己修行。