实我个人是个失败者，不过想谈谈自己的观点。
培养好的情绪情感，要根据他们的特点，我觉得这点挺好的。一般现在的青少年属于80后的后几代和90后，他们的特点应该是喜欢新鲜事物，好奇心强，喜欢彰显自己的个性，也会有些从众吧，至少自己是这样的。
一般来说，培养情绪情感应该从小就开始培养的，那样的话更容易形成。不过不知道你这里说的是不是当下的青少年，就说当下吧。
第一是兴趣吧，如果他的喜欢的事他肯定更愿意做。让他在自己喜欢的事情中找到乐趣，不过不要太苛刻的要求他，现在的青少年应该处在叛逆时期，越是被逼着，越是会让他反感，也许最后连自己的兴趣都放弃了。
其次吧，不要总是让他觉得自己很孤独什么的，因为现在大多是独生子女，性格上总是会有些孤僻吧。让他多参加集体活动，一来可以弥补没有兄弟姐妹的不足，同时也可以让他体会集体的快乐和团结以及荣誉感。
如果您是家长的话，也请多陪陪孩子。
还有就是如果发现他有什么不好的偏好一定要及时纠正，不过不要太严厉的批评，这也是因为叛逆的特点吧。
我想他们做什么一定也是想要得到谁的认可，尽量的多给一些夸奖，少一些批评，让他们觉得自己有能力有自信和自尊，这样的话，他们的态度也会积极一些。
说了这么多，收尾了，说起来简单，其实真的要做很难的，这只是我个人的观点，希望能有用。
青春期该如何调节情绪?
如果你是无法静下心来 那你可以用转移法 比如把心思都放在学习上 转移注意力 烦的时候就多和朋友沟通 和朋友一起出去散散心也不乏是个好方法 总之 放开点 会让自己的心境开阔很多......
青少年应该怎样处理情绪
情绪并不难控制~！你只要明确自己是要控制情绪的，有这样一个心态的，你就能做好你所面对的每一件事~！你可以想一句让自己能控制情绪的话，时时刻刻都鞭策自己，管束自己，什么话该说，什么话不该说！在自己说出口之前都先想清楚~！或者给自己写一封建议信，每天晚上看一便那封信，吾日三省吾身~！还可以找个知心朋友，向他说说自己处事的某些看法。渐渐地，你就会发现，自己的情绪已经被控制了~！
什么事都不是绝对的，只要你有一份乐观向上的心态，完善自我的意识，没有什么缺点是改变不了的！
我也没有什么豪言壮语可以说的，就是祝你早日成功~！
年轻人要怎么控制自己的情绪？
情绪就是人们对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
分为积极情绪和消极情绪，他们不同点就是让我们对生活的态度有很大的不同，直接导致我们的行为。积极的情绪更有利我们更好的生活，但在现实生活中不可能一直是心情好好的，所以我们要学会调节自己的情绪。常用的方法是
1、深呼吸法--它其实是放松疗法中的一种常用方法，他不需要借助其他的工具，而且步骤简单，是大家生活中最常用到的一种方法。步骤：1. 站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子来吸气 。2.轻轻的屏住呼吸，慢慢的默数一、二、三。 3. 缓慢的用口呼气，同时也默数一、二、三，把气吐尽为止。 4.再重复三次以上。
2、自我暗示法--积极的暗示，经常给自己加油！
3、注意力转移法--也就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上。
4、理智调控法--正确的看待他、处理他。（看清楚事情的严重程度，坦然面对），
5、幽默化解法--自我调侃。
6、合理发泄情绪--指的是在适当的场合，用适当的方法，排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的伤害。
仅供参考！