心理素质怎样快速提高？

那要看你是哪一方面了，如果是工作学习方面就需要提高自己的能力，增强自信，就会慢慢转好；如果是生活方面的话，就需要多关注一些类似的杂志啊，提升自己的见识。其实都是需要增强自信心，但是说实话，心理素质快速大幅提高在现实生活中几乎不可能，这是一个需要长期慢慢提升的，就像人的身体一样，不可能一下就长高一样的道理。