手抖是心理素质不好还是本身疾病引起的？

手抖判断是不是心理疾患引起的之前，要根据手抖发生的频率以及是否伴随有其他的症状，首先要排除有没有器质性病变。

手抖要看是什么年龄的人群。如果是中青年人，那么首先要去查一下甲状腺功能看是否有甲亢。如果是老年人，要怀疑是不是有帕金森综合症。如果是小孩子，要排除有没有小儿多动症等。如果排除了这些常见引起手抖的病因后，才考虑可能是心理疾患引起的。

人在遇到危险时或是紧张和激动时，身体为什么会不由自主的颤抖？

情绪分为三个部分：第一，认知；例如，它是一个危险的情况；第二，感觉；它使你感到紧张；第三，行动；出汗和眼睛回避。

在这些方面，情感是情感最重要的部分。情绪可以唤醒自主神经系统的活动，包括交感神经系统和副交感神经系统两个分支。交感神经系统使个体为“战斗或逃跑”做好准备。副交感神经系统增加消化和其他过程，以储存能量，并为从未发生的事件做好准备。

然而，每一种情绪状态都可以通过独特的组合唤醒交感神经和副交感神经系统。例如，恶心与刺激胃内的交感神经系统（减少胃内的收缩和分泌活动）以及刺激肠道和唾液腺的副交感神经系统有关。我们通常认为我们首先经历一种情绪，这种情绪会导致心率和身体其他方面的变化。但根据詹姆斯兰格的理论，自主神经系统和骨骼肌运动的唤醒首先发生，然后经历情感。我们经历情绪是因为我们对身体变化的感知：我紧张是因为我出汗，我生气是因为我攻击。因此，根据詹姆斯兰格的理论，情绪的产生是对自身肉体和器官运动的反馈。

根据James Langer的理论，自主神经反应受损的患者情绪体验较差，但他们能够识别情绪的认知方面。另外，大脑的左半球！前额叶和颞叶的激活与行为激活系统有关。右半球相应区域与行为抑制系统有关。在情感表达识别方面，右半球比左半球更有效。