近三年自己出来赚钱，见识了很多人情世故。之前在大公司里也见识了很多，在工作和生活中的一些人际交往经验里，悟出以下的道理：
1. 人际交往的本质是交换，如果你不能够给别人提供价值。你们的交往难以长久下去。
2. 尽早尽可能多的给予，前提是要对方值得你给予；出来混，没有人必须要帮你。
3. 帮你是情分，不帮你是应该的。
4. 学会赞扬他人，特别是从细节上去夸别人。比如，我看你很愿意帮助别人，像我们这次企业家培训前前后后都是你在张罗和安排。再比如，你可以夸女朋友，你这个新换的发型真的很漂亮。
5. 被人拒绝是好事。因为每一次被人拒绝之后，你会更客观的去评估自己的能力。
6. 只有让自己变得更强，你才能吸引到更好的合作。
7. 如果你自己没有什么能力，就不要想着去整合资源，因为别人为什么不可以自己干呢？我见过太多所谓整合资源，但是最后一事无成的人。
8. 不要害怕自己被别人利用，但是不要利用别人。自己可以被别人利用，说明你有价值。不要把你认识的朋友当做资源。因为没有人希望自己只是被人利用。
9. 口碑的力量。任何领域最顶端的圈子其实都很小，你的口碑不论好坏很快会被整个行业的人给知道。
10. 永远记得多读书。一个人的层次，一方面和他经历过的挫折多少有关，另外一方面就和他读过的书，见过的人有关。越是能成事的人，越是有着自己的精神层面的底层基础。
11. 在搞定客户这件事情上，你要学会吸引客户，而不是去求着他。你越是求着他，他越是觉得你好像卖不出去，不仅会压价，而且还会看不起你。但是如果是他来找你，你们在谈合同的时候会容易很多。
12. 想要被别人看得起，前提是你要有，被别人看得起的能力。否则你的自尊心一毛不值。
做到以上几点，你在人际交往中就差不多能搞定了。
沟通算是你来我往吗?
沟通不仅仅算是你来我往，沟通还有更深的含义
沟通就是讲话，不完全对。沟通是人与人之间建立联系“讲话”，是联系的主要方式，但不是唯一的方式。
比如，嘴巴口头语音、文字书面语言；表情动作身体语言；音乐图画艺术语言。都是沟通的方式。
沟通的六个步骤：倾听—— 你的身体告诉对方：“我在听您说”；核对——“您的意见是……”句式核对你的理解；接纳——用眼睛看、用耳朵听、用头脑想；拒绝——用坦诚加礼貌的语音说“不”；表达——用准确具体的语言表达你内心的意思；体态语音——用身体语音比有声语音说得更有把握，传达你的真实意思。
1、有效沟通方式有效沟通，既要着眼于发送者，又要着眼于接受者。对发送者来说，必须清楚地认识到沟通的目的、所使用符号的意义、传递路线及接受者可能作出的反应。 对接受者来说，则必须学会如何听，不但能懂得信息的内容，而且能听出发送者在信息传递中同时表达出来的感情和情绪。
2、沟通的四项重视
提高感受性在进行沟通前，要尽量了解并掌握对方的心理和行为的实际情况，以便在沟通过程中对对方的一言一行，甚至话为音都能心领神会，做到“心有灵犀一点通”。
重视双向沟通双向沟通伴随反馈过程，使发送者可及时了解到信息在实际中如何被理解、接收；使接受者得以表达接受时的困难，从而得到帮助和解决。
只有当信息对双方都是熟悉的和例行的，或者信息所反映的客观对象十分明朗，且断定信息的准确性是有保证的，或者是必须迅速传递的，这些情况下采用单向沟通是合适的，否则就应当采取双向沟通。
重视平行渠道在有必须而且可能的条件下，应重视平行渠道的利用。如口头沟通辅以备忘录，语言沟通辅以表情、手势，又如会议结果有个纪要等，这些都易于加深、加快人们对信息的理解与接受。
正确运用文字语言使用对方易懂的语言，意思要明确，注意要集中，感情要真挚。组织设计要精干有效，避免机构重叠、层次过多的现象发生要培养良好的有利于人际沟通的组织气候，使组织内人际关系和谐。
3、沟通十项注意
沟通前先澄清概念和相关事项。
检查沟通的真正目的是否清晰。
考虑沟通时的各种环境情况。
沟通内容应尽量取得他人的意见。
沟通时应注意内容和语调。
尽可能传送有效的信息。
应有必要的反馈跟踪与催促。
不仅着眼于现在，还应着眼于明天。
应该尽可能做到言出必行。
应该不遗余力地成为一个“好听众”。
4、沟通十项训练
沟通之前，先尽量明确自己的思想、系统的计划，有效地提高沟通的效率。
审查每次沟通的真实目的，事前说明沟通的目标。目标越集中，效果越好。
考虑全部现场环境和人际环境，特别是与沟通是否有成效的关系。
可能时，与别人商议沟通计划，他人常能对内涵和目标有所贡献。
关注言外之音。声调、用词、语言的选择，及其它语言或非语言的因素都起作用。
当机会来到时，抓住机会给接受者一些帮助和价值。当他们的利益得到照顾时，人们更积极响应。
跟踪沟通效果。用提问或评价行为度量来了解沟通信息传达的程度。
为今天和明天沟通。沟通应使当前和明天的目标及利益保持一致。
行动和沟通是相互支持的，身教比言教更有说服力。良好的管理行为和沟通中说话的能力一样重要。
不单追求被人理解，也求理解别人，当个好听众。在沟通中，听是最为重要的技巧。不单要听明白意思，也要听含蓄的意思。
5、沟通十项评估
能传达决策意向和了解部门现状、指明工作方向和目标，共同讨论来达成共识。
能广泛听取意见和提案建议，并在工作进程中得到各部门的大力支持。
及时掌握部门的动态情景，不断强化管理效能、费用控制和成本意识及得以落实。
日常的接触能与部属达成沟通意见，并在求大同存小异基础上建立信任的工作关系。
担当推导者角色，时常带给部门新的意念和情态；鼓励部属畅所欲言和表达个人看法。
让部属勤于思考，带着干劲投入行动中；并时常提供适合和必要的帮助。
善于运用程序化面谈，掌控部属的实际工作能力并实用鼓励在前、批评在后的沟通方式。
以身作则指导部属，树立好的榜样；带领团队共同努力，不断提高合作意愿。
经常在情理之中、意料之外带给部属新的面貌和营造紧凑而活跃的工作气氛。
工作会议上，常常用设问句式提些简易问题再逐步深入；力求让部属清晰明白和懂得承接及参与。