不自信，胆小，不敢表现自己，太在乎别人的看法了，有点过于敏感！社交能力差，该怎么办？

别人怎么看你不关你的事。你需要知识，人际交往自信心理方面的书，多看看;你需要练习，可以在亲友等熟悉的人表现一下。也可以弄些与陌生人打交道的兼职做做，最好是交流几次就不会再见的那种;你需要自信，请随时告诉自己我能行，你想自己什么样，你就会什么样;你需要勇气，当以上的几点你都做好了以后，有在众人面前表现的机会时，咬咬牙，展现自己！别人心理对你的看法和嘲笑其实也就停留那么一会儿，别自己吓唬自己！只要你能成功一次，得到信心，那么一切就都会好起来。