与人交流说话语无伦次，其因源于心理障碍，其主要内因在于：
1，怕说错了在别人面前丢脸；
2，缺乏临场表达经验，与人对白思维立即混乱，理不出表述逻辑，出语东一榔头西一棒子；
3，口拙，想到的不能正确的，理性的表达。
其实解决并不难，多注意日常锻炼逐渐就好了。
方法是：
1，找自己最好的朋友，有意思的多练；
2，表达时先把要说的事在心里想好，表达的先后逻辑烂熟与胸，表述时不妨慢一点，想说的话一定鼓足勇气说完；
3，克服心理障碍，要想到‘说错了不要紧’；
4，与人对白，不妨眼睛直视对方，注视对方，这样可以从心理上克服‘怯场’！
正确说话方式（追加200分！）
逻辑思维简称思维规律，包括同一律、矛盾律、排中律和充分理由律。这些规律反映了人们正确思维必须具有的特性，即确定性、不矛盾性、明确性和论证性。
明白了吗？正确的表达方式除了上面所提及的还需要自然，只有说话表达的自然，才具有说服性。
不存在什么正确的发音，自然说话就是正确的发音。避免沟通紧张的方法不是一日而成的。需要你抓住任何发言的机会，在任何场所，在公司的任何大会小会上，你都要尽可能的争取发言的机会而且要尽量站起来发言。如果没有发言的机会你永远难以避免沟通的紧张，建议你去看一看卡耐基的口才学，也可去看看林肯的自传。
关于演讲，如何更好的脱稿？求背稿子的技巧，越详细越好，能达到说出来带有感情的地步。英语中文均可。
最重要的也是先要开始做的是把整片稿子的逻辑结构搞的很清楚，明白哪一段是主题段并明确主题的内涵（一般在第一段）；哪一段是过渡段（通常在第二段）；哪几段是主体内容，在理解的基础上熟读，在熟读基础上背诵，这个过程是整个演讲时间最长的，要注重内容的精彩性与逻辑的清晰性；最后一段一般是主题段，整个语调要提升上去并且升华主题。祝你演讲成功！
以“什么是口才”为题的演讲提纲
曾经有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。
英国首相丘吉乐曾说：“一个人可以面对多少人讲话，就代表这个人的人生成就有多大！”
卡耐基说：“一个人的成功15%靠专业技能，85%却靠口才演说能力。”
【首先得知道好口才的标准】
好口才的标准——文若河培训经验谈
有一副好口才，首先要敢讲，不管在什么场合，讲话都不紧张，能把自己想说的，或准备好的讲出来；
其次要做到讲话有内容不空洞，逻辑清晰，有说服力、有感染力、有文采；
再次是要会倾听，中国有句话叫作会说的不如会听的，可见听在人际交往中非常重要；
第四，好的口才还要有一个好的记忆力，平时看到一个小故事，一句好诗，一句名人名言，我们必须有一个好的记忆力，把它们记下来，以后在讲话时加以运用，使讲话有水平；
第五，好的口才还必须有一个好的思维，因为语言是思维的外壳，想到的才能说到。所以，练口才还要练思维。
【口才是一门技能，不是学会的，而是练会的】
口才这玩意儿不是看会的吧，知识的储备，说话的方式方法，条理性，逻辑性……都是需要练习的。理论文章可以看看中国口才网，视频可以多看看主持人节目，访谈类节目，善于总结分析，吸纳养分。
主持会议需要演说，
商务谈判需要演说，
接受采访需要演说，
鼓励员工需要演说，
凝集人心需要演说，
化解矛盾需要演说，
宣传动员需要演说，
改革创新需要演说，
汇报工作需要演说，
加薪晋职需要演说，
竞聘上岗需要演说，
工作述职需要演说，
问题解释需要演说，
说明情况需要演说，
介绍产品需要演说，
自我推介需要演说，
沟通思想需要演说，
打通人脉需要演说，
激发士气需要演说，
征服他人需要演说。
口才是成功的基础：
你有一千个理由羡慕别人的口才，你更有一万个理由成为具备高超演讲能力的人。