口才不好怎么办?语言表达能力不行怎么办？

当你问这个问题时，也可以同时问问自己，你有没有为了想提高口才而去练习、可以锻炼口才？如果有而没有成效，那么你该考虑的是你的方法有没有用对，如果没有，那么你实际应该做的是——立马去做。

那么情况一已经练习了一段时间的口才却没效果，还应该怎么提高？我们说练习通常是在家里自行练习，这样可以锻炼相应的逻辑能力，却缺少心理素质的锻炼，我们知道练习口才的最终目的是为了在人群中表现，那么心理素质的练习也应该是重点，多报一些共同练习口才的社群，多在人群中去表达，突破紧张感。

如果心理素质足够好，还是不行，就该变换新的锻炼口才的方法，这个可以参考情况二的方法——专业的刻意练习。

刻意练习则是把同类的事情重复去做，做到不需要稿子以及思考也能自然做出来。那么在选择上，在网上可以选择高评价的专业书籍或者课程来学习，自己总结出来属于自己的方法论后，只剩下一件事——重复重复再重复。

重复的艺术不用我多说了，这个是学习成长道路上必不可少的事情，从我们小时候通过不断摔跤又站起来才学会走路，到每个升旗手每日重复练习几百次才能达到分秒不差的升起国旗等都在讲述这个行为背后的意义。

最后还需要时刻观察别人的口才，积累的经验，练习口才也得适应不同的环境改变，他山之玉可以攻石。