怎么能做到在镜头面前演讲自如？

演讲，既要有悦耳的嗓音，也要有扎实的知识底蕴，还要有表演才能。

在镜头面前如何演讲自如，思路清晰，口如悬河，确实要自我训练才行的。概括起来有以下几点:

一，做好知识储备。

看书学习，扩大自己的知识面，提高文化素质。“腹有诗书气自华”和“厚积薄发”就是这个道理。有了扎实的文化功底，才能胸有成竹，演讲自如。

二，训练口才与表演能力。

每天对着镜子练习朗诵，吐字发声都要练，做到声情并茂，抑扬顿挫。练习表情和举止动作，做到落落大方，淡定自如。

三，坚定信心，勇往直前。

这点很重要。做什么事情都要有底气、有毅力、有自信才能成功。遇到困难，坚定信念不动摇，经常给自己鼓劲—我能行，我一定要做好。

四，淡定从容，旁若无人。

演讲时，心思都在演讲内容上，做到旁若无人，心无杂念，胸有定力，就不会怯场，哪怕有一点点不顺，也不要纠结，继续努力下去。这就是临场的应变能力。

以上几点，做到了，你一定会成功的。

多做准备工作，多练多思考

21天掌握当众讲话诀窍怎么样

这是本关于如何培养说话能力的教科书，但绝不是普通教科书的枯燥和单调。如果想提升自己的说话能力和效果，值得阅读，并尝试用1个月时间去练习。如果觉得书本枯燥，可以在新浪视频共享里，找作者的名字，看看他现场教学。 我是10年夏天在纸老虎书店闲逛时，顺手翻到这本书；说实话，这个书名和封面设计确实不咋样。《XX掌握什么技能》，根据经验往往是夸大，类似于医疗广告一般。 但看了几页，就被吸引了。抱着玩玩的心态，按照书中方法也进行了一些练习，并且用手机录音，感觉效果还是非常明显的。这本书的特点就是，自己阅读非常容易，练习方法轻松好上手，效果明显。 大道易简，复杂问题简单化是水平