怎么才能锻炼自己少说话？

沉默是金，我把这句话当作座右铭。古语讲“每临大事有静气”，就是告诉我们事缓则圆，做事缓一步更容易成功。

人越成熟，就越不会在别人面前表现，而尊重自己的内心的感觉。做了再说是圣人，说了再做是贤人，说了不做是骗人。那么，我为什么要喋喋不休呢？

修身养性，厚德载物，从而形成自己的君子人格。这句话有点自夸的意思。我重新说，我不敢说我是君子，但我绝对不是伪君子。群居守口也可以防止祸从口出，病从口入的道理，守口如瓶。所谓“是非只为多开口，烦恼皆因强出头”，独坐防心，对自己的言行要小心谨慎，要防住自己纷乱之心，人多嘴杂这是古训，言多必失这是道理。

世界固然是疯狂的，但按照我的秉性总试图在疯狂的世界中，保持一点尊严，寻求一丝安宁。我的性格中有极度的敏感和放大的不安，文字成了我感情的出口。夜里捧着书本，修补自己破碎的生活。

我知道自己人微言轻，所以更不爱说废话，我装模作样地守住了自己的一米阳光。听任岁月的安排。我饱读诗书，吟诗作文，行云流水，笔走龙蛇。我理所当然的要告诉自己–贵人语迟。

首先学着把语速放慢，语速放慢后，心态会平和，心态平和就会少说错话，少说错话就不必纠结多说或少说了，对吧？